Este livro aborda questões práticas do treino em futebol, com especial enfoque no exercício de treino como ferramenta fundamental na comunicação de um modelo de jogo.

Actualmente, a Educação Física constitui uma importante vertente na promoção da saúde em paralelo com os estilos de vida saudáveis que apontam para práticas activas de lazer. Estas devem substituir o...